¿El CBD y la dieta keto se complementan?
Una de las búsquedas más frecuentes de la gente que se quiere cuidar ha sido, en los últimos meses, sobre la dieta cetogénica también conocida como la “dieta keto”. Si bien esta dieta te ayudará a tener más energía, a cuidar tu cuerpo y sentirte más ligero, la combinación con el CBD puede potencializar más los resultados. ¿Por qué? Porque ambos pueden complementarse ¡y hasta ser una gran pareja!
¿Qué es la dieta cetogénica o keto?
Se conoce a una dieta cetogénica o keto como la dieta que te disminuye los carbohidratos (pan, tortillas, pasta, etc.) y te aumenta la cantidad de grasas al momento de comer. Esta dieta ayuda a quemar de manera eficiente la grasa del cuerpo, privándolo de la glucosa y al final, propiciando un estado comúnmente conocido como la “cetosis”.
Dentro de los principales resultados que han tenido las personas que han realizado esta dieta han sido: pérdida de apetito, bajar de peso, reducción de inflamación y sentimiento pesado del cuerpo, por lo que se ha recomendado por varios nutriólogos en México y en todo el mundo.
¿Cómo complementa el CBD a la dieta cetogénica?
Si combinas con tu dieta keto al CBD, tendrás aún mejores resultados. Aquí te mencionamos algunos de ellos:
- Pérdida de peso: ciertas investigaciones sugieren que el CBD ayuda a transformar la grasa “mala” en “buena”, mediante un metabolismo acelerado. Así, se convierte en energía.
- Buen control del apetito: el CBD tiene la capacidad de influir en el sistema que produce las hormonas que generan el hambre. Así, generará un metabolismo equilibrado y saludable.
- Reducción de la inflamación en el cuerpo: tanto el CBD como la dieta keto ayudan a generar efectos desinflamatorios. ¡La combinación perfecta!
- Protege la salud del cerebro y corazón: por un lado, la dieta keto ayuda a reducir el colesterol malo, mejorando la salud del corazón, y por el otro, el CBD ayudará a la protección de las células que recubren la arteria coronaria.
Aún cuando las investigaciones sugieren esta combinación, recomendamos revisar con tu médico o nutriólogo las necesidades de tu cuerpo para comenzar cualquier tipo de dieta, así como la iniciación al CBD. Tu salud es muy importante, y queremos cuidarte.
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Fuente: https://www.cibdol.es/blog/794-el-cbd-y-la-dieta-keto-se-complementan-entre-si
